⚖️ ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) خود را با استفاده از واحدهای متریک یا امپراتوری محاسبه کنید.
< 18.5
18.5–24.9
25–29.9
≥ 30
ماشین حساب BMI چیست؟
BMI مخفف Body Mass Index - یک مقدار عددی ساده است که از وزن و قد یک فرد محاسبه می شود. این یک شاخص قابل اعتماد از چاقی بدن برای اکثر افراد ارائه می دهد و در سراسر جهان توسط پزشکان، متخصصان تغذیه و سازمان های بهداشتی برای غربالگری دسته های وزنی که ممکن است منجر به مشکلات سلامتی شود، استفاده می شود. BMI به عنوان وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر (kg/m²) تعریف می شود.
سازمان بهداشت جهانی (WHO) چهار دسته را تعریف می کند: کم وزن (BMI زیر 18.5)، وزن طبیعی (18.5-24.9)، اضافه وزن (25-29.9)، و چاق (30 و بالاتر). در حالی که BMI یک ابزار غربالگری مفید است، چربی بدن را مستقیماً اندازه گیری نمی کند یا توده عضلانی، تراکم استخوان، سن یا قومیت را محاسبه نمی کند - همیشه برای ارزیابی سلامت کامل با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
نحوه استفاده از ماشین حساب BMI
- سیستم واحد خود را انتخاب کنید: متریک (کیلوگرم و سانتی متر) یا امپراتوری (پوند، فوت و اینچ).
- خود را وارد کنید وزن و ارتفاع در زمینه های مناسب
- کلیک کنید محاسبه BMI.
- مقدار و دسته BMI شما (کم وزن / طبیعی / اضافه وزن / چاق) با کدگذاری رنگ ظاهر می شود.
چرا از ماشین حساب BMI خود استفاده کنیم؟
- 100% رایگان - بدون هزینه، بدون تبلیغات به نتایج تزریق می شود.
- بدون ثبت نام - بلافاصله بدون حساب شروع به محاسبه کنید.
- مبتنی بر مرورگر - داده های سلامتی شما به صورت محلی پردازش می شود و هرگز منتقل نمی شود.
- متریک و امپریال - با یک کلیک بین kg/cm و lb/ft/in جابجا شوید.
- دسته بندی سازمان جهانی بهداشت - نتایج با استفاده از طبقه بندی رسمی BMI WHO کد رنگی می شوند.
سوالات متداول
حقایق سریع
- ✓ 100٪ رایگان، بدون هزینه پنهان
- ✓ بدون حساب کاربری یا ورود به سیستم مورد نیاز است
- ✓ در هر مرورگری کار می کند
- ✓ داده های شما هرگز دستگاه شما را ترک نمی کند
- ✓ از هر دو واحد متریک و امپریال پشتیبانی می کند