← كل الأدوات
/ حاسبة اختبار اللياقة البدنية للجيش الأمريكي (APFT)
حاسبة اختبار اللياقة البدنية للجيش الأمريكي (APFT)
احسب درجات اختبار APFT الخاص بتمارين الضغط، البطن، والجري لمسافة 2 ميل بناءً على المعايير الرسمية للجيش الأمريكي.
تفاصيل نقاط التقييم البدني العسكري APFT
يعد اختبار الـ **APFT** مقياساً لقوة التحمل العضلي والقلبي للجنود الأمريكيين، ويتضمن ثلاثة بنود يجب تخطي حد الـ 60 نقطة في كل منها للنجاح.
الأسئلة الشائعة
الحصول على درجة 60 على الأقل في كل من تمارين الضغط، تمارين البطن، وجري الـ 2 ميل.
لا، نقاط تمارين البطن والجلوس متطابقة وموحدة للذكور والإناث عكس تمرين الضغط والجري.