← كل الأدوات
/ حاسبة مؤشر بونديرال لتناسب بنيان الجسم
حاسبة مؤشر بونديرال لتناسب بنيان الجسم
احسب مؤشر بونديرال (Rohrer) لتقييم رشاقة وتناسق بنيان الجسم مقارنة بـ BMI.
مؤشر بونديرال ومميزاته للأجسام الطويلة
يعتمد مؤشر **بونديرال** على قسمة الوزن على مكعب الطول، مما يجعله معادلة فيزيائية أدق للأشخاص طويلي أو قصيري القامة مقارنة بمؤشر BMI.
الأسئلة الشائعة
النطاق الصحي للبالغين يتراوح بين 11.0 إلى 15.0 كجم/متر³.
الرياضيون، لاعبو كرة السلة الطوال، ولاعبو الجمباز للحصول على تقييم أدق للبنية.